2016-09-22から1日間の記事一覧

怒りのジュウヨウセイ

怒りという感情は、アドラー心理学で二次感情と位置付けられています。つまり、怒りの根底には一次感情(落胆・心配・悲しみ・寂しさ・傷つき)という別の感情がある。僕は、漠然と怒ることが結構あります。怒るって言っても、イライラするとか、カンに触ると…